Relaxamento

O ser humano consegue viver apenas com um determinado nível de stress diário. Acima desse ponto – que é diferente entre cada pessoa, diminui o bem estar, surge tensão, aumentam os estados emocionais indesejados, pioram as relações, a performance cai.

Um alto nível de stress continuado tem impacto negativo direto nas tomadas de decisão, na capacidade instalada de relaxar quando se quer, na clareza de pensamento e análise, na gestão emocional, nas interações profissionais, sociais e familiares.

Se quer otimizar e sentir maior capacidade de foco, clareza mental, assertividade na decisão, maior capacidade de relaxar, melhor gestão emocional, maior performance diária, chegou ao sítio certo!
Agende agora, grátis, a sessão de análise inicial.

Quem procura

• Todos os que querem relaxar, mesmo.
• Seja por motivos de saúde, de bem estar familiar, de interações sociais ou performance profissional
• Desde os 4 aos 104
• Desportistas, Empreendedores, Administrativos, Comerciais, Diretores e CEO’s, Professores, Engenheiros, entre outros

Benefícios

• Maior clareza mental e Foco
• Maior capacidade de decisão e de análise
• Maior acesso a níveis superiores de performance
• Maior gestão e equilíbrio emocional
• Maior capacidade de relaxar quando quer
• Melhor qualidade de sono
• Relacionamentos mais saudáveis

Formatos

• Sessões de 20, 30, 40 e 50 minutos
• Sessões presenciais e, nalgumas situações, também à distância – por vídeo ou audio
• Sessões em grupo (em breve)

Sessão inicial gratuita

50-60 minutos
• Presencial ou videochamada
• Tarefa Para Concluir
• Sem compromisso de futuras sessões
• Com total compromisso de trabalhar a situação que for importante para si

* Devido a elevada procura, recomenda-se agora que agende a sua sessão o mais cedo possível.